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肥胖一睡着就打呼噜，太响了

女 | 39岁 2021-03-12 08:27:39 2人回复来自未知

健康咨询描述：睡着就打呼噜，有时候自己都知道在呼噜，舍友都说呼噜的人睡不着

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孙嘉梅鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 心血管内科疾病如冠心病，心力衰竭，高血压等疾病的诊帮助网友：59282

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2021-03-12 09:24:15 我要投诉

出现这种情况可能是由于身体过度肥胖，脖颈部比较粗大，脂肪比较多睡，如果睡觉姿势不正确可能会出现呼吸道受阻，长期打呼噜可能会导致缺氧造成呼吸暂停综合症，最好是加强体育锻炼来控制体重，而且一定要多吃新鲜蔬菜和水果。

王艳铁岭市结核病医院主任医师擅长: 肺结核，肺炎，呼吸衰竭，胸腔积液，气胸，咳嗽等呼吸帮助网友：36471称赞：22

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2021-03-12 08:54:35 我要投诉

你好！肥胖，一睡觉就打呼噜，有时候自己都知道在打呼噜，室友都说呼噜的人睡不着。这种情况建议适量运动减轻体重，而且晚饭吃7-8分饱，高枕侧卧位睡眠，观察症状变化，如果持续没有好转，建议去当地正规医院检查，确定诊断，积极治疗。