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皮肤松弛老化，如何改善啊？

男 | 43岁 2021-03-12 08:55:46 2人回复来自

健康咨询描述：用手指头按压脸蛋儿，凹陷进去的脸上的肉，皮肤，是个“坑儿”，恢复起来比20岁的时候，慢。皱纹，黑斑也多，请问43岁感觉皮肤松弛，老化比同龄人厉害，请问如何恢复35或30岁时的容貌？

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杨亚萍定兴县中医医院主治医师擅长: 泌尿系感染,高血压,痢疾,眩晕,肺炎,消渴,呕吐, 帮助网友：4773称赞：7

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2021-03-12 10:26:02 我要投诉

      病情分析：
      根据您所说的情况，考虑可能是因为体内营养失调，蛋白质摄入不足导致的，或者是因为遗传体质导致的情况。
      指导意见：
      建议平时注意及时补充水分，避免缺水，平时多吃些富含蛋白质的食物，如肉蛋奶类等，还有富含维生素A的食物等。

2021-03-12 10:42 ask86978265gt 追问

一天吃一个鸡蛋，就行了，对吧

庞艳阳海南医学院第一附属医院主治医师擅长: 擅长中西医治疗荨麻疹，脱发，痤疮，皮炎，湿疹，银屑帮助网友：40597

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2021-03-12 12:22:38 我要投诉

不松弛老化，这是属于一种退行性的病变，通常对于这种症状是没有特别有效的药物，这与你日常生活中个人的饮食因素，环境因素，或者是长期处在一种高压的状态，都会导致提前衰老。