如果您在吃饭后感觉喘气不满这种情况,胃肠胀气、胃肠功能紊乱有关,建议日常生活中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,必要时可以口服西沙必利以及二甲硅油片治疗一下。
病情分析:
这些是典型胃肠功能紊乱、消化不良的症状,年轻人出现这些情况往往是由于个人的不良生活习惯导致的。比如日常经常熬夜,不注意休息,经常吃辛辣刺激和高脂高热量难以消化的食物,经常吸烟喝酒,不爱喝水和运动等。
指导意见:
建议您应该首先自查一下看看自己有哪些不良生活习惯并加以改正,胃肠道功能往往能逐渐自行恢复。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能,常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上的时间看看效果。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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