健康咨询描述: 长期便秘,靠酵素、益生菌、纤维粉、乳果糖、泻药之类的排便,为了恢复正常,也会熬着自己排便,但是时间较长,怕身体毒素累积太多,对肠道更不好,在保健品和药物的辅助下排便时候会有稀便,不借助药物就疙瘩、很干燥、表面还算光滑,排便困难或者无便感,这次借助益生菌和纤维粉,2日没怎么排便,结果刚好不容易排便就那么一小截,还那么奇怪,第一次看到自己大便这个状态,是生病了吗?求解、感恩!
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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