高血压性心脏病食疗方面、注意低盐低脂饮食、限制钠盐摄入量、每天不超过6克。饮食适量不能过饱、6-7分饱就可以。每天喝水适量、正常饮水就可以、避免过量喝水。
这个可以吃芹菜,黄瓜,西红柿,那么这些都是有降低血压的作用的,主要还是不能吃太咸的,不能吃油腻的,油炸的食物也不能吃,太甜的食物,那么也是可以在监测血压方面的情况,有心脏病,那么这个要控制水和钠的入量
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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