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高血脂高血压如何食疗

保密 | 0个月 2021-03-14 12:11:14 2人回复来自

健康咨询描述：高血脂高血压如何食疗

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2021-03-14 13:03:24 我要投诉

      指导意见：
      注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量

张艳凯开封市中心医院副主任医师擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮帮助网友：120887称赞：1

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2021-03-14 13:55:08 我要投诉

      指导意见：
      高血压高血脂患者平时应以低盐低脂、低胆固醇的饮食为主，避免辛辣油腻的食物，且戒烟戒酒。食物方面可以选择多吃一些洋葱、木耳、山楂、芹菜等，这些食物都有降脂降压的作用，此外还可选择葛根、决明子

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