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脑梗需要做哪些运动

保密 | 0个月 2021-03-14 16:52:00 1人回复来自

健康咨询描述：脑梗需要做哪些运动

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李华辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛帮助网友：80336

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2021-03-14 17:18:13 我要投诉

脑梗的患者不能做剧烈的运动，比如长跑，打篮球，跳高，跳远等可以做一些有氧运动，比如慢跑，快步走，打太极拳，练瑜伽，做广播体操，跳舞等。在运动的同时要养成良好的生活习惯，不能吃高热量，高脂肪，高胆固醇的食物。

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