健康咨询描述: 应该是有好几年了吧,小肚子一直很大,但是腰是细的。小肚子就像怀孕一样。但是月经这几年都很正常。高中时候就有但是没在意,现在大学了就挺在意这个肚子的。这个是什么原因呀?湿气重吗?
一般女性都会长肉在小肚子上表现为小肚子比较突出,如果你现在没有异常的情况,月经也正常可以排除有内部疾病引起的,可以多增加一些锻炼来减少腹部的赘肉,比如有氧运动,慢跑或者卷腹运动等,平时不要吃过凉的东西。
根据你提供的图片显示,你的腰部比较细,小肚子比较鼓鼓的,这也是女性常见的现象,与雌性激素水平高有一定的关系,这也属于正常的生理现象,不用太担心,建议可以适当做仰卧起坐,等运动
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