我和我老婆性爱时间短，老是觉得劲不够用的

      出现这样的情况，很有可能是肾气亏虚，使用激素水平不足导致的。最好能够进一步的检查抽血化验雄激素水平，如果低可以口服11酸睾酮状况补充治疗，能够有效的改善目前的情况的。也可以口服补肾益气药物治疗的。
      

      你好，房事时间短，可以在房事前喷涂泊艾延时喷剂，可以降低敏感度，延长房事时间，平时可以多锻炼身体，不要经常熬夜，提升自身的免疫力，都可以有效提升房事质量，合理的调整自己的情绪，兴奋度不要太高。
      

      你好，性生活时间短考虑是龟头敏感的因素导致的，一般是龟头的末梢神经比较多或者包皮过长等因素，建议房事前可以在龟头上喷涂耐美尔延时喷剂帮助延长性生活时间改善早泄。另外性生活的时候变换姿势转移注意力也有助于延缓射精兴奋。
      
      以上是对“我和我老婆性爱时间短，老是觉得劲不够用的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！