根据您介绍的情况看,如果精神紧张,思想压力过大,生活环境发生改变,疲惫劳累,睡眠不足,休息不好,经常的熬夜,腹部着凉,摄入了辛辣刺激寒凉的食物,这些都会造成月经出现不调现象的。
导致月经失调的因素比较多,比如熬夜,劳累,精神因素,环境改变,过度节食,滥用避孕药物,压力大等等都有影响的。首先要养成良好的生活习惯,按时作息,不要熬夜,到医院做B超化验性激素6项看看,根据检查的情况调理。
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