哪些人容易患痛经

      你好，一般阳虚体质的人是最容易痛经的，血淤体质的女性也比较容易痛经。痛经的女性要注意养好带脉，在腰腹部那里有一条带脉就像腰带一样围绕一圈。子宫、卵巢、输卵管这些都在带脉的这个范围内，平时要做好对这个地方的保养。多喝红糖姜水，红糖是具有养血补血功效的，在月经期的头两天可以喝喝红糖姜水，具有很好的缓解痛经的效果
      

      平时喜欢吃冷食的人群容易患上痛经，贪吃冷食中医来讲是感受寒邪，寒湿是凝滞的，所以说容易导致气血的瘀滞，不通则痛。再有一类人就是精神紧张，焦虑，烦躁易怒也容易引起痛经。