健康咨询描述: 很难正常排便平时不吃饭和肉水也喝蔬菜水果也吃不吃晚饭月经不准有点掉发易感冒脸色蜡黄冬天手冰脚冰吃的少也没瘦很多
您好,首先便秘通常与生活习惯和饮食结构是密不可分的。在您调整平时饮食结构的同时,应注意在月经期可以适当多喝红糖水,加三粒大枣,熬水饮用效果非常好。当然如果月经不准,颜色发可以口服乌鸡白凤丸或逍遥丸,都可以改善临床症状。
我的症状有这些
你的症状心还是脾虚的典型表现。首先通便口服麻仁润肠丸,大便改善后应该吃点归脾丸
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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