胸大松懈下垂，想丰胸又怕药物没效果所以想问一下

      丰胸的方法有很多，不过最有效果的丰胸方法还是进行胸部整形。建议您到一家比较正规的整形美容机构，进行专业的胸部整型，比较流行的丰胸项目有假体丰胸和自体脂肪丰胸。平时饮食多吃一些富含胶原蛋白较高的食物如瘦肉猪爪鸡爪肉皮等等，可以在睡前进行局部按摩等。
      

      作息规律，减少熬夜，不规律的生活习惯影响代谢和血液循环，加速老化。防止乳房撞击与挤压，多吃一些蛋白质含量高的食物，可以适当的按摩。选择合适的内衣。
      

      进一步需要乳腺外科检查，必要的话还需要考虑进一步行整形手术治疗，效果更好，防止出现症状加重的情况，平时注意饮食，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，适当补充蛋白质，防止引起其他不适。
      
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