指导意见:
高血压是收缩压大于或等于140毫米汞柱,舒张压大于等于90毫米汞柱。一级高血压轻度表现为收缩压在140到159毫米汞柱,舒张压在90到99毫米汞柱。二级高血压中度表现为收缩压在160到179毫米汞柱,输张压在100到109毫米汞柱。三级的高血压重度表现为收缩压大于等于180毫米汞柱,收缩压大于等于100毫米汞柱
这种情况可以用血压计测量。如果收缩压超过140毫米汞柱,舒张压超过90毫米汞柱属于高血压,需要对症口服降压药物治疗。平时要以低盐低脂饮食为主,多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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