美女你好,肚子很大,应该与工作有一定的关系,长期坐着不运动,使腹部脂肪堆积会越来越大,建议工作之余,要进行锻炼身体,做俯卧撑,做瑜伽或仰卧起坐都能减少腹部脂肪堆积的症状。建议平时多吃新鲜的蔬菜,水果要低盐、低糖、低脂。
女性由于激素作用,皮下脂肪堆积多表现在胸腹部臀部等部位,尤其是长期坐位工作的人,又不注意体质锻炼,容易出现腹部皮下脂肪增厚的情况,适当户外活动,控制饮食,减肥降脂。
你感觉肚子很大,如果没有腹痛,腹胀,腹泻等不适症状,那就是腹部脂肪堆积导致的腹部肥胖,与你久坐不动,很少运动,吃的比较多有关,建议你少吃油腻高热量的食物,多吃蔬菜水果,多运动,多喝水,不要久坐不动。
以上是对“肚子很大不知道怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
女性患者肚子很大,如果结婚了,应该首先排除怀孕的问题,另外是不是全身都肥胖?不光是肚子大。如果是这种情况,你要适当减肥的控制饮食量,多运动,多吃蔬菜水果,这样体重降下来了,肚子也减小了。另外,你吃药有没有吃激素?
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