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肚子很大不知道怎么回事

女 | 24岁 2021-03-15 17:53:48 5人回复 来自

健康咨询描述: 肚子很大是不是和工作性质有关每天坐着很少运动要怎么办

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赵乐乐
赵乐乐 肥城市中医医院   主治医师 擅长: 常见的呼吸系统疾病和消化系统疾病 帮助网友:32367
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2021-03-16 09:37:40

      美女你好,肚子很大,应该与工作有一定的关系,长期坐着不运动,使腹部脂肪堆积会越来越大,建议工作之余,要进行锻炼身体,做俯卧撑,做瑜伽或仰卧起坐都能减少腹部脂肪堆积的症状。建议平时多吃新鲜的蔬菜,水果要低盐、低糖、低脂。
      

王玉玲
王玉玲 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 胃炎,肠炎,胃溃疡,消化道肿瘤,恶性肿瘤,上下消化 帮助网友:26193
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2021-03-16 09:37:40 我要投诉

      女性由于激素作用,皮下脂肪堆积多表现在胸腹部臀部等部位,尤其是长期坐位工作的人,又不注意体质锻炼,容易出现腹部皮下脂肪增厚的情况,适当户外活动,控制饮食,减肥降脂。
      

李崇亮
李崇亮 交口县人民医院   主任医师 擅长: 原发性高血压,冠心病,心因性疾病 帮助网友:34909
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2021-03-16 09:39:35 我要投诉

      你感觉肚子很大,如果没有腹痛,腹胀,腹泻等不适症状,那就是腹部脂肪堆积导致的腹部肥胖,与你久坐不动,很少运动,吃的比较多有关,建议你少吃油腻高热量的食物,多吃蔬菜水果,多运动,多喝水,不要久坐不动。
      
      以上是对“肚子很大不知道怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

侯加洲
侯加洲 卫辉市人民医院   副主任医师 擅长: 肾病综合征狼疮性肾炎肾病等 帮助网友:30441
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2021-03-16 09:36:31 我要投诉

      女性患者肚子很大,如果结婚了,应该首先排除怀孕的问题,另外是不是全身都肥胖?不光是肚子大。如果是这种情况,你要适当减肥的控制饮食量,多运动,多吃蔬菜水果,这样体重降下来了,肚子也减小了。另外,你吃药有没有吃激素?
      

徐泉崧
徐泉崧 通许县中心医院   副主任医师 擅长: 高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的诊断治疗,对 帮助网友:166117称赞:5787
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2021-03-16 10:28:15 我要投诉

      指导意见:
      这个要考虑和肥胖有关,但要注意做个腹部B超检查看看,如果是肥胖,注意控制饮食,多运动,一般可以改善,如果是腹水需要住院正规治疗,如果是肠道积气所致,可以用益生菌治疗。
      

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