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我覺得我有抑鬱

女 | 14岁 2021-03-15 18:48:02 6人回复 来自

健康咨询描述: 每天不開心就是覺得自己不應該活著也不跟朋友說心裡話

医生回复区

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2021-03-16 08:44:50 我要投诉

      儿童青少年可以出现一定的心理问题或者是情绪问题,严重者可以合并有精神心理疾病,例如青少年抑郁障碍。目前存在一定的抑郁情绪或者抑郁症状,如持续的心境低落,对周围活动缺乏兴趣,伴有自残行为等。如果严重影响到睡眠或者学习,需要引起家人的重视,并及时就诊。
      

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-03-16 08:40:24 我要投诉

      病情分析:
      目前就你听我的年龄上来说,刚刚十三四岁的样子,伴随着月经初潮的来临,以后进入到青春发育期,一个特殊的年龄阶段
      指导意见:
      在这个年龄阶段,以后会出现一些情绪上的波动,或者异常都是可以接受的,我们要正视自己的年龄阶段和情绪发展的一个过程,与自己的亲人,尤其自己的父母,共同的面对这样的过程才是处理的最好的方式,为了年龄的增长,对一些生活事物的理解,以后慢慢就会好起来
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-03-16 08:43:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰引起的不适,是不是最近受到了事物刺激,精神压力过大,存在一定的心理阴影造成的影响,另外,这个年龄存在叛逆期,也会有一些情绪上的波动,不要过分的焦虑和担心,强化问题!
      指导意见:
      建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题,同时注意情绪状态的调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给太大的压力,培养积极健康的兴趣爱好,多与人交流沟通,淡化情绪,冷静理智的思考问题,每个人都会有紧张焦虑,抑郁情绪的时候,这是很正常的,适时的调整是可以改善的,千万不要因为一时的冲动,做出伤害自己和家人的事情,看看效果!
      
      以上是对“我覺得我有抑鬱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-03-16 08:44:40 我要投诉

      病情分析:
      14岁的女生感觉每天不开心,觉得自己不应该活着,也不想和朋友说话,看起来你抑郁情绪很明显。
      指导意见:
      病症主要表现为情绪持续低落,懒、呆、变、忧、虑。患者常有无望无助无价值感。你这种情况是需要及时告诉家长的,让家长陪你到医院精神心理科检查治疗。
      

孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2021-03-16 08:46:24 我要投诉

      病情分析:
      上午好,你说的情况是抑郁症典型表现,抑郁症是青春期常见病,春天来了,人更容易烦躁不安,忧郁,加上现在孩子的学业压力比较大,家庭环境,亲子矛盾会进一步加剧抑郁情绪。
      指导意见:
      要和家里人说一下自己的情况,尽快去医院看一下心理门诊,需要服药治疗调理,务必重视,现在的病情比较严重,服药治疗是首选方案。
      当然了你不需要恐惧害怕,遵医嘱服药治疗,一定可以治好的。
      尽量按时作息,保证睡眠时间。可以出去走走,活动一下身体。这样有利于促进心身活力的恢复,放松心身。
      

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-03-16 08:47:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,不知道你在学校里或者社会上或者家庭里发生了什么样的事情,让你感觉到这样的不开心,但很有可能的就是家庭对你的影响很大使你没有建立起自己的自信感,自尊感,以及正确的价值观,你甚至感觉不到家庭给你的温暖
      指导意见:
      既然你在这里咨询医生的话,那么证明你的求治欲望是比较强烈的,这是很好的一点。建议你可以找学校的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能,帮助你找到问题产生的原因和解决的办法,使你恢复到正常的学习生活状态

2021-03-16 09:34 ask938760166c 追问

就是我也不敢跟家人說也不敢跟學校心理老師話就是怕怕比爸爸媽媽擔心我不想給他們擔心

2021-03-16 11:18医生回答:

你自己解决,解决不了又不让爸爸妈妈知道,那你怎么解决的事情总得有一个解决办法!而获得家人的理解支持是很重要的!

2021-03-16 17:04 ask938760166c 追问

不敢說就怕他們説我這一種小事還要去醫院根本就是浪費時間和金錢

2021-03-16 17:48医生回答:

正是因为与家人的沟通不畅,得不到父母的强有力理解和支持,才造成了现在的这个现象。所以你可以先找班主任老师或者学校里的心理老师说一说,请他们协调你与家人的关系,让他们和家长沟通沟通,学会如何的做家长

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