你好,月子期间是可以适量吃牛油果的,牛油果是天然的抗氧衰老剂,它不但能软化和滋润皮肤,还能收细毛孔,产妇吃牛油果可以起到一定的美容护肤的作用。牛油果中含有丰富的纤维素,可以帮助消化系统的正常运动,进而可以预防和缓解产妇便秘。产妇吃牛油果还可以提高自己的免疫力和身体所需要的营养。
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