跑步憋得哄，浑身没有劲

女 | 19岁 2021-03-16 19:10:23 2人回复来自

健康咨询描述：过了一个寒假再次跑步腿也跑不动而且特别憋，喘不上气来，之前跑的特别快，这都三个星期了，还是这样，体育该考试了，怎么办，

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杨卫华大同市第五人民医院主任医师擅长: 针灸治疗面瘫，腰腿疼痛，颈椎病，神经性头痛，痛经，帮助网友：28608

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2021-03-17 08:16:34 我要投诉

你这个情况目前看是属于气滞引起的可以喝点中药调理调理好一点的，你这个情况是考虑肺气瘀滞引起的，你这个可以喝点开胸顺气丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。

王仃仃济宁市中医院医师擅长: 慢性肾小球肾炎,慢性肾功能衰竭,糖尿病肾病,尿路感帮助网友：11466称赞：16

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2021-03-17 08:14:36 我要投诉

      病情分析：
      根据您描述，主要是运动期间出现的胸闷，乏力，气短，影响运动量。
      指导意见：
      这种情况的出现与情绪紧张或者体质偏虚，平时少动等有关，短时间的纠正不太可能，如果是体质偏虚，可以通过中医调理来治疗。