尿酸高，双手发麻，双脚也发麻，还有很轻微的涨痛
男 | 31岁 2021-03-16 20:03:34
2人回复
来自昆明市
健康咨询描述： 检查出来有三年的尿酸高，现在在外学习，睡眠不足，双手手掌上半部有点发麻，双脚自膝盖以下有些发麻，脚掌和小腿有一些微微的涨痛，不是很明显的痛，更多是麻，脚放直大概几分钟就需要更换姿势，人整体感觉难受，想咨询医生有什么方法缓解，我之前去医院看过医生，医生不建议我药物控制，说我减肥，控制饮食，现在本人200斤。
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2021-03-17 09:32:16 我要投诉
您描述的情况和体重增大，肌肉紧张，筋膜炎劳累有关系，还需要排除一下。椎间盘突出包括颈椎病和腰椎间盘突出的情况，一般这种情况的话，需要注意休息适当的清淡饮食，在不正常的情况下适当的进行锻炼，积极的减轻体重，如果严重的话，需要去正规医院检查清楚以后再对症治疗。
2021-03-17 09:02:22 我要投诉
病情分析：
一定要控制饮食，不要暴食，暴饮要多吃新鲜蔬菜和水果，控制食物的热量，一定不要抽烟，不要喝酒，一定在食上严格控制
指导意见：
老公只认识之外，一定要多运动，先采取轻运动出现，增加运动量，也适应身体，平时一定要保持充足的睡眠，避免熬夜，避免精神压力过大
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