手腕处出现手筋疼痛的这种情况,多考虑是局部反复的活动造成的慢性的劳损形成的腱鞘炎的疼痛情况,可以选择一些热敷的方式或者是使用一些止疼膏缓解一下,平时一定格外注意避免着凉。
平时生活中工作中姿势不正确,或者提重物都可以对手腕部肌肉以及韧带造成一定的损伤,出现肿胀淤血,从而表现为疼痛,当疼痛当疼痛,应避免过度的劳损,进岛的休息可以配合热敷按摩理疗手法,以及缓解症状,如果症状不能缓解,甚至加重应及时到医院就诊。
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