小腿肌腱拉伤,首先建议到医院拍片检查,排除骨折。局部涂独活止痛搽剂或云南白药气雾剂,口服活血止痛胶囊或云南白药胶囊。24小时内给予冰敷,24小时后给予热敷。避免久站久坐,少走动,间隙抬高患肢。
小腿肌腱拉伤首先需要立即停止运动,并自动患肢,防止损伤进一步加重,在损伤后48小时之内,局部采取冷敷,以促进血管收缩,减轻出血肿胀,疼痛可以口服非甾体抗炎药消炎止痛,48小时之后采取热敷,理疗。
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