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你好,艾灸对宫寒有一定的治疗效果,可用艾灸取任脉的穴位。任脉就是胸骨正中线和肚脐连线上的经络。可以选取关元、气海、神阙这几个穴位,关元在脐下3寸,气海在脐下1.5寸,神阙就是肚脐的中间。需要说明的是,这里的寸是指人体的同身寸,病人拇指以外的四指宽度为3寸,病人大拇指的宽度为1寸,这几个穴位是人体强壮要穴,具有补气培元、益气活血、助阳的作用。
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