产妇的饮食禁忌

保密 | 0个月 2021-03-17 10:15:24 1人回复来自

健康咨询描述：产妇的饮食禁忌

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李丽娟 日照市中医医院主治医师擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩帮助网友：20325

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2021-03-17 12:49:50

你好，产妇饮食禁忌主要有进食一些寒凉性的，以及生冷性的食物，产妇在产后应该多食用一些温补性的食物，以便利于产后恢复气血。如果食用了寒凉性的食物，容易导致产妇消化功能的一些障碍，并且不利于产后恶露的排出和瘀血的去除。另外，进食辛辣的食物，比如辣椒、葱、姜、蒜、牛肉、羊肉，易加重产妇产后的气血虚弱，并且会导致一些便秘。辛辣的食物在母体吸收后进入乳汁被宝宝吸收，也会对宝宝产生一些影响，另外禁食、浓茶、咖啡、酒精等刺激性的食物，禁食乌梅、南瓜等酸涩性的食物，不利于产后恶露的排出。还有需要禁食雪糕、冰激凌等冰冷的一些饮料，再有禁食一些过咸的食物，避免导致产妇浮肿，所以产妇的饮食是有学问的。