腰间盘突出，躺着咳嗽打喷嚏疼

女 | 41岁 2021-03-17 11:36:13 1人回复来自

健康咨询描述：怀二胎快生时，右屁股疼，躺下起来困难，现在孩子6岁，有缓解，仍然躺下翻身疼，有时起来难受，活动开走路没问题，躺着打喷嚏，咳嗽疼，不敢用力打喷嚏咳嗽。

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2021-03-17 11:58:32 我要投诉

从描述来看腰椎间盘突出或者臀部筋膜炎等都有可能的，没有明显下肢疼痛麻木情况，不影响正常行走运动，可以卧床睡比较硬床垫，热敷用暖水袋或者热毛巾都可以，也可以器械店买个烤灯，每天4-6次，每次约20分钟，外用扶他林软膏或者法斯通凝胶，口服硫酸氨基葡萄糖，如果痛点固定，也可以考虑冲击波治疗看看。

2021-03-17 12:21 ask93882855ts 追问

CT报告是，腰4/5椎间盘轻度膨出，腰5/骶椎间盘拖出

2021-03-17 13:37医生回答：

腰椎间盘突出吧，脱出就比较严重了，可以卧床睡比较硬床垫，参考上面方案，再配合康复锻炼，锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，观察看看。

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