健康咨询描述: 验的微量元素,缺维生素D需要怎样补充,严重吗

发过来的这个检查报告来看,首先就是微量元素是没有问题的,是正常的,那么维生素d量不足就补充呗,比如说药店里边有维生素d,这个也就是说取消店看一下,这样的补充就行了,没有太大的问题
好的谢谢大夫
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你这种情况可以服用点钙尔奇D片,同时平时要多去户外活动活动晒晒太阳,平时也应注意饮食调理,少食油腻辛辣等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,多吃些坚果。另外也应注意情绪调节,保持心情愉快。
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