指导意见:
您好:便秘指的是大便次数减少、粪便干燥难解,正常大便是每天1次或每天2次,一般两天以上没有排便,伴有以上症状说明是便秘,便秘的话,平日不要吃辛辣刺激食物,多吃粗纤维及润肠通便的食物,每天多喝水,多运动,养成每天定时排便的习惯,保持大便通畅。
便秘就是排便周期延长或者每天排便但是排便很困难,就是便秘。严重就会好几天不排便,可能会形成粪石,甚至会导致肠梗阻。所以需要保持大便通畅。多吃新鲜蔬菜水果补充膳食纤维促进胃肠蠕动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线