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孕妇能不能吃竹笋干

女 | 0个月 2021-03-18 10:25:24 2人回复来自

健康咨询描述：孕妇能不能吃竹笋干

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2021-03-18 13:02:13

孕妇可以吃竹笋干，但应适量。孕妇应十分注意自己的饮食，稍有不当较易影响腹中胎儿的生长发育，多吃新鲜蔬果，保证饮食多样性。竹笋干较为美味，含有丰富的优质蛋白质以及多种氨基酸，且胡萝卜素、维生素B、维生素C、微量元素等营养成分的含量也较为丰富。

王莉娜济南市中西医结合医院主治医师擅长: 先兆流产,月经失调,流产,痛经,妊娠期高血压,妊娠帮助网友：28016

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2021-03-18 11:58:43 我要投诉

孕妇是可以吃竹笋干的，竹笋没有什么刺激性，同时含有大量的维生素，是建议多吃的。怀孕期间禁止进食生冷辛辣刺激性食物，多进食高蛋白食物。多吃瘦肉、鸡蛋、多喝纯奶，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质、提高自身免疫力。