健康咨询描述: 我在上学,大概是晚上11.00睡觉,早上5.30起,按理说这个作息是没问题的,但是我按这个时间作息,早晨睡醒了,更多的是感觉到很累,然后有点崩溃,然后一天都比较无精打采,比较累,比较虚,一直是很疲惫的感觉,就是放假睡足了,也很快就会感觉到很累,又开始困了。
您所出现的这种情况,建议你还是应该积极配合线下的医生给予有效的药物治疗,调理一下具体的病情症状,平时一定要注意,要尽量不要吃辛辣刺激性的食物,需要多保养身体增强体质。
你好,这个情况主要是考虑身体乏力同时伴有虚弱的问题的。这个情况的话,考虑与脾胃不和有关系的,可以使用归脾丸配合八珍丸治疗看看的,不吃辛辣刺激食物就可以的,也需要适当增加运动比较好的。
温馨提示:
避免辛辣厚味,禁烟,酒。
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