月经期间可以吃红枣和枸杞吗

女 | 0个月 2021-03-18 11:55:49 2人回复来自未知

健康咨询描述：月经期间可以吃红枣和枸杞吗

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2021-03-18 15:12:48 我要投诉

月经期间可以吃红枣和枸杞。月经期间的饮食只是不要吃生冷硬和辛辣刺激性的食物，其他都可以吃的，没有特殊的禁忌，月经期间避免着凉，不要从事重体力劳动。

李丽娟 日照市中医医院主治医师擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩帮助网友：20325

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2021-03-18 15:11:44

你好，月经期可以吃红枣和枸杞。红枣可以促进人体的代谢，调理气血，排毒养颜，而且还可以健脾胃，养血安神。枸杞是比较中性的中药，它可以很好的补充肾精，可以利尿，可以改善人体的相关脏腑的功能，所以月经期间人体处于虚弱期，可以通过红枣和枸杞健脾胃，补肝肾，改善人体因为月经而导致的失血。

益肾固精，利尿。用于肾病，腰肾疼痛，尿频，小便混...[说明书]

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