颈椎生理曲度变直治疗

      颈椎生理曲度变直可以尽量避免受凉劳累和长时间低头，特别是不要长时间低头玩手机，枕薄枕，做颈部保健操，经常左放风筝抬头看天动作，可以锻炼倒走、打羽毛球、游泳等，有利于恢复的。
      

      颈椎曲度变直，需要从改善生活方式及药物两方面治疗。颈椎曲度变直是指颈椎的前屈消失。曲度变直的原因，常常是由于不合理的姿势，或者没有采用合适高度的枕头导致。长期低头玩手机、伏案工作者，头部前屈导致颈椎长时间处于直立位，日积月累会出现颈部的肌肉的痉挛，韧带弹性消失，出现颈椎曲度变直。睡觉时过高的枕头导致头部前屈，过低的枕头导致颈椎没有支撑，都容易导致颈椎曲度变直。治疗时应该避免上述不良的生活习惯，疼痛时应当服用止痛药物及缓解肌肉痉挛的药物。