首先要停止吃大蒜,多喝水有助于稀释胃肠道中大蒜浓度,将大蒜素排出体外缓解胃痛的症状,也可以选择喝一些牛奶牛奶对胃黏膜有一定的保护作用,按顺时针抚摸腹部,促进肠胃蠕动,有利于排出。在饮食上选择膳食纤维含高粱的食物,如新鲜的蔬菜和水果。禁止刺激食物,以免对胃肠增加负担。
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