患腰突11年，现腰痛，两脚麻木

      你好，根据描述和症状，这种情况病史长，考虑腰椎间盘突出加重的情况，可以口服营养神经的药物，弥可保，和腰痛宁胶囊，和西乐葆等，注意休息，观察看下，如果症状反复、保守治疗无效、严重影响生活质量的话，需要考虑手术治疗。
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述，目前考虑是腰椎椎间盘突出症伴神经根受压现象，主要表现为腰部疼痛，活动受限和下肢疼痛麻木现象，一般是由于腰椎退变或者外伤劳损导致的。
      建议去医院查腰椎核磁共振来进一步的明确诊断，建议你不要久坐久站，不要长时间弯腰，搬重物等，佩戴腰围保护腰椎，有条件可以进行骨盆牵引治疗，热水袋热敷腰部，口服腰痛宁胶囊口服迈之灵片，口服弥可保营养神经治疗，一般治疗一个月左右的时间就会好转，如果保守治疗半年左右无明显好转需要手术治疗了。