我是腰键盘凸出，和先天性腰椎滑脱

      你好，如果存在先天性腰椎滑脱的这种疾病的话，是可以通过手术来进行复位治疗的。术后尽量要卧床休息。至于多久能够起床活动，得看自己手术的恢复情况。活动时一定要遵循不能过度活动的原则，要做到循序渐进的原则。
      

      你好！根据你描述的这种情况，目前还不能离床活动，可以缓慢在床上翻身，离床活动至少一个月，下地活动的时候，可以佩戴腰围，避免弯腰和下蹲的动作。避免久站久坐。同时也要减轻体重。注意保暖，避免着凉。
      

      你好，腰椎间盘突出，你是做的微创手术吧？如果微创手术，术后三天就可以下床活动，但是有佩戴支具，如果是传统的手术，开放性的，术后三周才可以活动，不要活动量太大，支具要佩戴三个月左右，可以在床上练习飞燕式动作，抬高腿的动作，大腿的肌肉的按摩，否则长期卧床会有血栓形成，一定要做好预防的。
      
      以上是对“我是腰键盘凸出，和先天性腰椎滑脱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！