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苦荞粉的功效是什么

保密 | 0个月 2021-03-19 20:50:13 1人回复来自

健康咨询描述：苦荞粉的功效是什么

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王维峰河南省中医药研究院附属医院主治医师擅长: 擅长针药结合、中西医结合防治心脑血管病、心律失常、帮助网友：32245

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2021-03-19 21:27:22 我要投诉

你好，苦荞粉中富含维生素、淀粉、纤维素以及矿物质等微量元素，其含有芦丁可以有效软化血管、降低血压、控制血脂，还可以防止肝脏疾病，可以醒酒解毒。其还含有丰富的膳食纤维，可以有效促进胃肠蠕动，帮助消化吸收，预防便秘，甚至能够减脂排毒，其中含有的维生素可以有效抗氧化、缓解衰老。苦荞粉食用起来要控制用量，避免过量食用，可能会导致脾胃虚寒，还可能会导致低血糖患者血糖降低。

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