考虑是局部软骨之间的摩擦,可以吃点硫酸氨基葡萄糖胶囊进行对症治疗。平时要注意休息,避免过度运动,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤,天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
一般如果没有明显不适多考虑局部微动关节比如胸肋关节活动摩擦引起,平时局部保暖适当热敷,如果有不适多考虑软骨或者肌肉的炎症可能,可以烤电治疗,避免剧烈运动。
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