健康咨询描述: 现在一举哑铃,左手肘关节就有点痛,不举就不痛,是怎么回事?
你好,如果做健身的话,那么出现一举哑铃,肘关节疼痛多半是由于经常健身导致的一些关节肌肉出现一些损伤出现的这种症状。这种情况下就不适宜再进行这种力量的训练了,可以适当的做一些理疗,比如说热敷按摩就可以有效的能够治疗缓解这种病症了。
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