最近经常跑1000多米，然后画红圈的骨头会有……

男 | 15岁 2021-03-20 21:56:53 2人回复来自

健康咨询描述：最近经常跑1000多米，然后画红圈的骨头会有压疼是怎么回事？

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2021-03-21 09:43:22 我要投诉

通常考虑是过量活动导致骨骼周围肌肉筋膜出现无菌性炎症，从而出现疼痛的情况。因此，首先应该减少活动量，注意休息，可以适当热敷疼痛部位，外用活血止痛膏，口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊。这样有利于症状的快速缓解。

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2021-03-21 09:44:35 我要投诉

你的情况考虑是筋膜炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的，一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免剧烈的运动以及减少活动避免着凉也可以外用云南白药气雾剂。