昨天来的月经，我一般五天左右就结束了
女 | 25岁 2021-03-20 22:27:09
2人回复
来自未知
健康咨询描述： 昨天来的月经，我一般五天左右就结束了，请问一下备孕的话需要吃什么，可以多久同房
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医生回复区
2021-03-21 10:37:30 我要投诉
如果现在是备孕期的话，那夫妻双方孕前优生优育检查各方面，都正常的话，那女方是可以提前服用叶酸片，月经第10天开始，b超监测卵泡发育，排卵期同房备孕的。
2021-03-21 12:08:32 我要投诉
指导意见：
你好，需要开始服用叶酸了，一直服用到怀孕后的前三个月可以预防胎儿神经管畸形。至于吃的东西，还是不要挑食，合理搭配饮食，吃新鲜的蔬菜和水果、豆制品、鸡蛋、肉类、干果等，主要是保持良好的心态，不能有心理负担，以免影响受孕。在排卵期同房，一般隔天同房一次，可以提高精子的质量，保证充足睡眠，不要熬夜，保证身体健康状态。
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