指导意见:
流产后最好隔一个月后运动。要在安静的环境中静养,多吃点带营养的补充身体能量,可以做轻微的运动如散步可以在自己屋里子慢慢的行走,大约一个月后就可以去慢跑,对身体也不会有很大的影响的
流产后一个星期,可以适当的运动。流产后的前几天,如果有剧烈的运动怕是诱发子宫的收缩,导致阴道分泌物的增多。流产术后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴,半个月不要有重体力活动。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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