健康咨询描述: 本人长期驼背、坐姿不良。如何使下巴对称呢,通过睡姿可以吗?
下巴不对称,通过睡姿进行改变,可能需要的时间特别长。咬肌如果也不对称,可以通过锻炼咀嚼动作等进行改善,哪一侧的发育较小可以多进行打测的锻炼。如果外观上差别较大,还可以考虑微整形。
您看看不对称程度及咬肌情况,该通过怎样的睡姿呢?
从图片上来看差别不是很大,不需要做手术,可以进行日常的锻炼,图片的右侧是偏小一些,可以通过嚼口香糖或者平常咀嚼食物较多靠右侧进行矫正。
你好,下巴发育不对称,咬肌有点大,这种情况可能是长时间用一侧咀嚼导致的,可以更换另一侧咀嚼,通过睡姿是没有太大的改变,建议您调整睡姿不要长时间一侧可以适当的平躺。
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