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胸椎错位自我复位方法

保密 | 0个月 2021-03-21 17:47:45 1人回复 来自

健康咨询描述： 胸椎错位自我复位方法

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孙吉亮
孙吉亮 滨州市中心医院   主治医师 擅长: 肌肉损伤、肌肉断裂、肌腱损伤、肌腱断裂、神经损伤、 帮助网友：24105
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2021-03-21 18:05:25 我要投诉

      胸椎错位自我复位的方法有很多，第一俯仰位抬肩扳法。患者仰卧位，上身放松，另一人站在患者胸椎棘突偏斜方，用一个手掌由后向前从腋下穿入。拖住坚强不并且向上抬到有阻力的位置，两手协调用力做反方向的突发性搬动。动作使其复位，第二是战力低头用力含胸。背往后弓到极限，两个动作算一次胸椎自我复位十次为一组，每次停顿两秒，每天做一组即可。
      

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