健康咨询描述: 备孕,叶酸代谢能力差,是不是吃再多普通叶酸还是变不成活性的,必须得吃活性叶酸?
您这种情况吃普通叶酸就可以的,但一定要按时规律足量来服用的。另外平时也要注意休息,避免劳累,注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜水果,吃营养丰富易消化的饮食。并要要注意情绪调节,保持心情愉快。
因为叶酸,它是预防胎儿神经管畸形的,如果说叶酸的代谢率不足,那么就需要加大补充叶酸的量,怀孕期间需要吃孕妇专用的,比如说爱乐维或者是斯利安口服两片,如果说那种五毫克的叶酸,它是吸收不了的,所以说你需要口服孕妇专用的
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