精神紧张,压力大,大便干燥,睡眠不好,都会引起血压升高的情况,如果已经去医院明确诊断高血压,口服降压药把血压控制在正常值,少吃肥肉食物,减轻压力,增加睡眠,避免精神过度紧张。
引起高血压突发的原因往往有以下几种,比如过度的悲伤以及过度的兴奋,突然的用力过大等,都容易使血压突然上升。另外一些疾病会引起血压升高,比如急性肾炎,急性肾功能不全等。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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