脸皮子两边感觉有点涨，一年了

      病情分析：
      你好，引起这种情况的原因，首先考虑是由于具体的不适引起的原因，例如脸部浮肿等，同时也可能与你睡前饮水过多，吃过多的水果有一定的联系，另外，不排除是由于过分的紧张，焦虑，强化问题造成的影响！
      指导意见：
      建议你放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查后，根据检查结果，对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，避免睡前饮水过多，吃过多的水果，适当的进行运动，慢慢看看效果
      

      病情分析：
      这种情况还是应该先到医院检查一下，这样才能确定你的身体到底有没有什么问题。身体没有问题，有可能就是自己心理
      指导意见：
      要注意放松自己的情绪，缓解紧张感和焦虑的同时，不要钻牛角尖，定时的到医院检查身体，多做多运动。尤其每天早上起来可以散散步，转移注意力。