石榴容易消化,但是助消化作用不强,所以肠胃不好的话,是不建议吃石榴的,石榴对胃有坏处,吃多的话,对肠胃是有损伤的。建议可以吃苹果,香蕉等水果,但如果肠胃不好的话,多吃点石榴,吃石榴的时候带仔一起吃,因为石榴有很高的营养价值,它能缓解便秘,腹泻的话,吃石榴可以止泻。
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