指导意见:
可注意改变姿势,不要长时间站立或坐位,可卧床休息,孕早期应避免过度劳累,避免情绪过大的波动,合理膳食。如果疼痛持续时间长,且不易缓解,建议到医院检查,排除是否有腰肌劳损或椎间盘的病变引起的疼痛。
怀孕三个月出现腰疼,应该是增大的子宫牵拉附近的韧带导致的。这个属于正常生理现象,是不用特殊处理的,多多休息就可以了。如果腰痛特别严重,有必要做个B超检查,看看有没有妇科炎症。
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