你好,随着孕周的增加子宫也是逐渐的增大的,当压迫到了腰椎部的神经和血管的时候,就容易出现了腰酸、腰痛这样的现象,这也是属于正常的生理改变。并且会随着孕周的增加这种症状会逐渐的加重,特别是在孕后期会非常的明显。注意事项1.可以采用侧卧位的方法减缓腰部的负荷,平时注意适当的运动,但是不要过久的站立或者是仰卧;2.可以口服钙片增强骨质,预防因缺钙造成的肌肉抽搐,肌肉酸痛。
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