耳鸣在临床上主要因为缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6还有维生素D,所以在临床上应该多吃富含此类维生素的食物,长期的缺乏核黄素和硫胺素会导致耳聋的。
硫胺素实际就是我们所说的维生素B1,它具有维持正常的糖代谢的作用。核黄素也就是我们所说的维生素B2。两者都属于维生素类,它是不会导致耳聋的。按照说明书服用就可以。
温馨提示:
经常按摩耳朵可促进内耳的血液循环
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