有问必答网内科神经内科神经衰弱 → 瞎想胡思乱想觉得脑子有问题

瞎想胡思乱想觉得脑子有问题

男 | 15岁 2021-03-22 18:33:58 2人回复 来自商丘市

健康咨询描述: 自己天天总是想着灯关住没?门关住没水开着没?手机充着没?这是什么情况

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宁晓璐
宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎 帮助网友:31377称赞:3
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2021-03-23 09:24:09 我要投诉

      这可能与平时学习或者是生活压力过大有关,建议调整一下自己的情绪状态,而且要多进行户外有氧运动来分散注意力,保证每天8小时的有效睡眠,如果经过一段时间不缓解的话,那么还是要到心理科进行咨询疏导

李晓鑫
李晓鑫 磐石市医院   副主任医师 擅长: 糖尿病,胃炎,肺炎,支气管炎,脑梗塞后遗症,冠心病 帮助网友:7434
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2021-03-23 08:46:14 我要投诉

      你好孩子看了你的叙述,你的这个症状对于你来说是精神过度紧张,你这个年龄应该是无忧无虑,开心快乐生活每一天的,所以建议你放松心态减轻压力,多到户外运动,分散注意力,减轻压力,没有疾病的,主要是心态要放松。

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