牙龈白怎么办

      你好，建议应该去口腔科检查一下，明确病因才能更好的进行治疗，平时饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，定期去口腔科清洁牙齿，这样有利于帮助缓解症状，饮食可以多吃一些含B族维生素和维生素C多的食物，尽量不要吃冷热烫辛辣刺激性食物。一定要保证口腔卫生。
      

      根据以上你所描述的情况来看，牙龈颜色发白，牙龈的颜色也像人的皮肤一样，有的人牙龈的颜色发黑或发红，也有的人盐牙龈颜色发白，只要在正常合理范围之内，不需要进行治疗。